صحة وجمالفوائد عامة

علاج برد المعدة

علاج برد المعدة

تعد أمراض المعدة من الأمراض الشائعة والمعدية التي تصيب البالغين والأطفال على مدار العام ، ولكنها تزداد بشكل حاد في الشتاء. ولكن قبل إدخال الطرق الطبيعية المستخدمة في علاج نزلات البرد ، يرجى إخبارنا بما هو برودة المعدة أو التهاب المعدة. نزلات البرد المعدية المعوية هي عدوى تصيب المعدة والأمعاء ، ويتم تشخيصها على أنها مزيج من أمراض متعددة ، ليس فقط فيروس يسبب المرض ، ولكن أيضًا مجموعة متنوعة من الفيروسات ، بما في ذلك نوروفيروس ، والفيروس العجلي ، والفيروس الغدي.

عند حدوث عدوى ، تستمر الأعراض من ثلاثة إلى عشرة أيام وتختفي دون تدخل طبي.

1- بعض العلاجات المنزلية لعلاج برد المعدة

عندما تضطرب المعدة سنقدم لك أهم النصائح والعلاجات المنزلية

  • الراحة الكاملة: أفضل علاج طبيعي هو الراحة دون مجهود ، خاصة في المراحل المبكرة ، حتى يعود جسمك إلى الصحة.
  • النوم: يجب أن تحصل على أكبر قدر ممكن من النوم لمدة 8 ساعات على الأقل يوميًا لتخفيف الأعراض المزعجة لبرودة المعدة.
  • توقف عن الأكل: إذا شعرت بالتقيؤ ، يجب أن تأخذ قسطًا من الراحة وتتركه يقف ساكناً لبضع ساعات دون تناول الطعام.
  • السعرات الحرارية: تسخين سريع للجسم (خاصة المعدة) لتخفيف آلام وتقلصات المعدة.

2- سوائل عليك الاهتمام بها للمساعدة في علاج برد المعدة

تأكد من شرب السوائل أدناه لأنها مفيدة في هذه الحالة

  • الماء: يجب شرب كمية كافية من الماء لتعويض الماء المفقود في الجسم بسبب ارتفاع درجة الحرارة والتعرق. ماء جوز الهند: احرصي على شربه ، خاصة في حالة الإسهال والقيء ، لأنه يمكن أن يساعد جسمك على تعويض الفيتامينات والمعادن المفقودة.
  • ماء الأرز: هو الماء المتبقي من الأرز البني المسلوق أو الأرز الأبيض ، وفي هذه الحالة يعتبر من السوائل الفعالة لأنه يمكن أن يخفف من الإسهال وخاصة للأطفال. مشروب الكمون: من أفضل المواد الحافظة وعلاجات آلام المعدة والبطن ، يمتص البرودة ويقتل البكتيريا والبكتيريا المسببة للألم ، ولأنه غني بالحديد فهو يقضي على الإسهال بشكل كامل ، كما يمكنك إضافة عصير الليمون. لوقف الإسهال بسرعة.
  • عصير التفاح: يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات والسكريات ، والتي يمكن أن تمد جسمك بالطاقة اللازمة ، وبالتالي تقلل من الشعور بالضعف والتوتر في جسمك. يحتوي هذا المشروب أيضًا على مادة البكتين التي تساعد في تخفيف أعراض الإسهال الحاد.

اقرأ أيضًا: انتروجرمينا وصحة الجهاز الهضمي Enterogermina

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى